Schlagwort: Gehirn
Konzentriertes Lesen: Endlich wieder in Büchern versinken – wie man das Gehirn darauf programmiert
Früher: am Buch geklebt. Heute: Die Konzentration reicht gerade für ein paar Seiten. Nicht aber für Proust oder Hesse. Wie wir das Lesen anspruchsvoller Bücher…
Wie Freibad fürs Gehirn
Zwischendurch mal lockerlassen und einer Ablenkung nachgeben ist normal und kann sehr guttun. Deswegen sollten wir uns nicht schlecht fühlen. Mehr im Börsenblatt
Eva Almstädt stürmt auf Platz 1, Anthony William mit Doppelschlag
Eva Almstädt legt den mittlerweile 18. Fall für ihre Kommissarin Pia Korittki vor. Ein Top-Einstieg gelingt auch Thriller-Autor Marc Raabe mit dem Auftakt seiner Art Mayer-Serie….
Franzobel : Hirn in Aspik
Wo genau sitzt die Genialität? Das fragt sich in Franzobels neuem Roman ein amerikanischer Pathologe – und klaut das Gehirn des frisch verstorbenen Albert Einstein….
Yael Inokai : Die Wut aus dem Gehirn schneiden
Meret, passionierte Krankenschwester, assistiert bei Operationen an nicht gesellschaftskonformen Frauen. Erst ihre Liebe zu Sarah lässt sie an den fatalen Methoden zweifeln. Yael Inokai erzählt…
Marina Lommel: Schlank mit Keto: Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip
Ketogene Ernährung ist das neue Low Carb Dieses Buch kombiniert wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit motivierenden, persönlichen Erfolgsgeschichten der Autorin und einigen ihrer Kunden und zeigt…
Gareth Moore: Der Gedächtnistrainer – Das Übungsbuch – Gehirnleistung steigern mit Logik-Rätseln und Knobeleien
Nicht nur unser Körper, auch unser »Denkmuskel«, das Gehirn, profitiert von regelmäßigem Workout. Darum stellt der erfolgreiche Gehirnjogging-Experte Dr. Gareth Moore im vorliegenden Buch ein…
Christoph Koch: Digitale Balance – Mit smarter Handynutzung leichter leben – Die 30-Tage-Challenge Digital Detox
Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden – und kann man das ändern, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen?…
Frank Tallis: Rendezvous mit dem Tod – Ein Fall für Max Liebermann
Das morbide Wien in seinem tödlichsten Glanz Ein perfider Serienmörder sucht Wien zu Beginn des 20. Jahrhunderts heim. Den ermordeten jungen Frauen ist keine Verletzung…
Alberto Villoldo, David Perlmutter: Das erleuchtete Gehirn – Mit Schamanismus und Neurowissenschaft das Geheimnis gesunder Zellen entdecken
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse und spirituelle Weisheit … vereint in einem wegweisenden 5-Wochen-Programm Lange Zeit schienen Erkenntnisse der Neurowissenschaft und spirituelle Weisheit verschiedene Welten zu beschreiben, doch…
Jens Corssen, Stephanie Ehrenschwendner: Lieben – Warum das größte aller Gefühle in Wahrheit eine Haltung ist
Der Selbst-Entwickler für die Liebe. Uns alle eint die Sehnsucht nach Eins-Sein, wie es uns das Gehirn im Rausch der Verliebtheit vorgaukelt. Doch die Verantwortung…
Rick Hanson: Achtsam wie ein Buddha – Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich Die 7 Stufen: von mehr Gelassenheit bis zum erwachten Geist
Mit Rick Hansons einzigartiger Kombination aus Gehirnforschung, Buddhismus und Psychologie zu innerem Frieden Der Psychologe und angesehene Achtsamkeitsexperte Rick Hanson zeigt in seinem neuen Werk…
David Perlmutter: Blöd im Kopf? – Neustart fürs Gehirn – damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen Mit 10-Tages-Brain-Detox-Programm und 50 vitalisierenden Rezepten
Das neue Buch von Bestseller-Autor David Perlmutter – Für einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung und Dauerstress „Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich glücklich,…
Ruediger Dahlke: Das Lebensenergie-Kochbuch – Vegan und glutenfrei
Gesünder geht’s nicht! Ruediger Dahlke schrieb mit »Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung« ein neues Grundlagenwerk zu einer Ernährung, die uns wirklich nährt. Mit…
Gerald Hüther: Raus aus der Demenz-Falle! – Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
Der Spiegel-Bestseller erstmals im Taschenbuch. Wir werden immer älter – und immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Ein Grund zur Sorge, wenn nicht endlich ein…
Kazuhiro Nakagawa: Augen-Yoga – Die Nakagawa-Methode für ein Leben ohne Brille Der Bestseller aus Japan
Dieses Buch erklärt auf unterhaltsame und leicht verständliche Art die erfolgreiche Nakagawa-Methode des renommierten Augenarztes und Bestsellerautors Kazuhiro Nakagawa. Basierend auf Yoga-Techniken und Konzentrationsübungen, Gedächtnistraining…
Randolf Menzel, Matthias Eckoldt: Die Intelligenz der Bienen – Wie sie denken, planen, fühlen und was wir daraus lernen können
Faszination Honigbienen – wie sie denken, planen und fühlen Wir lieben die Bienen nicht nur, weil sie süßen Honig produzieren. Sie gehören zu den wichtigsten…
Maryanne Wolf: Schnelles Lesen, langsames Lesen – Warum wir das Bücherlesen nicht verlernen dürfen
Was wir verlieren, wenn wir keine gedruckten Bücher mehr lesen Bücherlesen ist kein exzentrisches Hobby. Smartphones, E-Reader, Tablets sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken,…
Donna Jackson Nakazawa: Wenn die Kindheit krank macht – Frühe seelische Verletzungen – die wahre Ursache für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen und Co. Mit wirksamen Strategien für Betroffene und Eltern
„Ein Buch … wie eine Medizin“ Jack Kornfield Kann eine kalte Kindheit körperlich krank machen? Neueste Studien belegen, dass klassische internistische Erkrankungen wie Krebs, Rheuma…
