Schlagwort: Alltag
Rick Hanson: Achtsam wie ein Buddha – Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Ich Die 7 Stufen: von mehr Gelassenheit bis zum erwachten Geist
Mit Rick Hansons einzigartiger Kombination aus Gehirnforschung, Buddhismus und Psychologie zu innerem Frieden Der Psychologe und angesehene Achtsamkeitsexperte Rick Hanson zeigt in seinem neuen Werk…
David Perlmutter: Blöd im Kopf? – Neustart fürs Gehirn – damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen Mit 10-Tages-Brain-Detox-Programm und 50 vitalisierenden Rezepten
Das neue Buch von Bestseller-Autor David Perlmutter – Für einen gesunden Umgang mit Reizüberflutung und Dauerstress „Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich glücklich,…
Ingo Siegner: Alles klar! Der kleine Drache Kokosnuss erforscht die Römer – Mit zahlreichen Sach- und Kokosnuss-Illustrationen
Kokosnuss, Oskar und Matilda zu Besuch im Alten Rom Kokosnuss, Matilda und Oskar reisen mit dem Laserphaser in die Vergangenheit, um ihren Freund Cinquecento zu…
Haemin Sunim: Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen
»Einfühlsam zeigt uns der Zen-Mönch, wie ein erfüllendes Leben gelingt.« Happinez Nur allzu oft bleibt im hektischen Alltag keine Zeit für die kleinen Momente, die…
Michael Bird: Letters of Art: Künstlerbriefe von Michelangelo bis Frida Kahlo
Einzigartige Auswahl von 100 Briefen großer Künstlerpersönlichkeiten Ein Buch wie eine Schatztruhe – hundert ausgewählte Briefe, die von und an großartige Künstlerinnen und Künstler verfasst…
Marcel Grzanna: Eine Gesellschaft in Unfreiheit – Ein Insiderbericht aus China, dem größten Überwachungsstaat der Welt
Kaum ein anderes Land der Welt geht so restriktiv gegen Presse- und Meinungsfreiheit vor wie die Volksrepublik China. Die Proteste in Hongkong im Jahr 2019…
Iben Dissing Sandahl: »Mama, ich will spielen!« – Warum dänische Kinder resilienter und kreativer sind
Was brauchen Kinder, um glücklich zu sein? Wir investieren heute so viel Zeit und Energie in die schulische Bildung unseres Nachwuchses, anstatt zuzulassen, dass sie…
Johanna Paungger, Thomas Poppe: Das Mondjahr 2021 – Abreißkalender Das Original
Seit 30 Jahren vermitteln die Bestseller von Johanna Paungger und Thomas Poppe das alte Wissen um die Natur- und Mondrhythmen. Fit, gesund und schön sein…
Caroline Tiger: Frisch verheiratet – Betriebsanleitung – Handbuch für Brautpaare im ersten Ehejahr
Das perfekte Geschenk zur Hochzeit! Verliebt, verlobt, verheiratet. Und nun – nach Champagner und Flitterwochen – droht der Alltag. Waren die Wolken nicht schon mal…
Frauke Scheunemann: Dackelglück – Dackel Herkules 5 Roman
Katastrophenalarm bei Dackel Herkules! Sein bester Freund, Kater Herr Beck, ist in die ewigen Jagdgründe eingegangen. Seine Menschen sind Herkules kein Trost: Caro und Marc…
Mehmet Daimagüler, Ernst von Münchhausen: Mangelhaft – Hinter den Mauern deutscher Gefängnisse
In Deutschlands Gefängnissen sitzen Mörder und Terroristen. Aber bei Weitem nicht nur – ebenso Schwarzfahrer, Steuersünder und ganz normale Bürger, die einmal eine falsche Entscheidung…
Joel F. Harrington: Der Scharfrichter – Ein Henkersleben im Nürnberg des 16. Jahrhunderts – Das Tagebuch des Henkers Frantz Schmidt, der über 700 Menschen hingerichtet, gefoltert oder verstümmelt hat
Das Tagebuch des Todes Frantz Schmidt tötete fast 400 Menschen und hat unzählige weitere grausam gefoltert oder verstümmelt. Am Ende seines Lebens hatte der Nürnberger…
Thich Nhat Hanh: Ich pflanze ein Lächeln – Mit einem Vorwort des Dalai Lama
Zen für den Alltag Jedem Atemzug, jedem Schritt, den wir tun, kann Frieden, Freude und Gelassenheit innewohnen. Wir müssen nur wach sein und bewusst im…
Lina Nertby Aurell, Mia Clase: Food Pharmacy – Essen ist die beste Medizin
Die richtige Ernährung für eine gesunde Darmflora. Essen macht glücklich – und zwar nicht nur unsere Seele, sondern auch den Darm! Zeit, dass wir unserem…
Claire: Das kleine Zauberbuch – Weißmagische Hexenkunst für den Alltag
Das Praxisbuch der Weißen Magie – von Deutschlands bekanntester HexeMit einer Prise Magie sich selbst helfen und das Leben leichter und schöner machen – dazu…
Astrid Schobert: Die 50 besten Blähbauch-Killer
Kommt Ihnen das auch bekannt vor: Was morgens noch wunderbar flach war, wölbt sich ab dem Nachmittag frech nach vorne, kneift uns abends und drückt…
Philipp Ruch: Schluss mit der Geduld – Jeder kann etwas bewirken. Eine Anleitung für kompromisslose Demokraten
Warum sich nichts ändert, wenn wir nichts ändern Rassismus, Fanatismus, Demokratiefeindlichkeit – es gibt reichlich und dringend Anlass, zu handeln. Doch viele meinen, nichts ausrichten…
Phakchok Rinpoche, Erric Solomon: Radikal glücklich – Die revolutionäre Road-Map für ein erfülltes Leben
East meets West: Das Beste aus zwei Welten für ein glückliches Leben. Ist der traditionelle Pfad des Buddhismus auch in unserer hektischen westlichen Welt der…
Christel Petitcollin: Ich denke zu viel – Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können
Rettende Strategien für Menschen, die überdurchschnittlich viel wahrnehmen. Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hochtouren? Bei…
